Merhaba! Nasıl gidiyor? 24 Aralık’a hazır mısınız? Socal’ın etrafında aileme bırakmak için hala sarmam ve birkaç hediyem var.
Güne koşma ile başladım. Ama normal bir koşu değil çünkü bu sabah – yağmur yağıyordu. Orange County’de. Bu, Socal için bu ay çok sık oldu. Bunun nesi var?
En güncel videolarım
Amerikan Dirt Kitap İncelemesi
Amerikan Dirt Kitap İncelemesi
Daha fazla video
0 saniye 12 dakika, 7 saniye
Sıradaki
Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır
03:09
Canlı
00:00
08:21
12:07
Neyse ki, gerçekten soğuk değil, bu yüzden dışarıda oldukça iyi bir Lil 8 Miler vardı.
Gökyüzünden gelen yağmura aldırmıyorum, ancak su birikintilerinin koşu yolunda kaçınılması imkansız. Bu yolda değildi – sadece kapımın dışında ideal. Koşumda tamamen yolda sular altında kaldı ve ben sadece onlardan ideal koştum. Şapır şupur!! Bundan kaçınmak yoktu, bu yüzden sadece kucakladım.
Bir süredir RER’i okuyorsanız, Skinnyrunner’ın tek arkadaşım / koşu arkadaşım / yarış fotoğrafçısı / kişisel Uber’in yarışlara ve suçun genel ortağı olduğunu biliyorsunuz (çok fazla koşmak bir suçsa).
Neyse.
Yıllarca blog yazdı ve inanılmaz derecede hızlı koştu ve bir gün Mic düştü ve büyüdüğü Alaska’ya geri döndü (ya da kuzeyde bir yerde, gerçekten dikkat etmedim).
Bu Noel kartını geçen yılki PCRF Irvine Yarı Maratonunu onurlandırmak için tüm arkadaşlarıma göndermek için yaptım.
Ama Mia olduğunu düşünürsek, yeni bir arkadaş bulmaya zorlandım.
Şaşırtıcı bir şekilde, Craigslist reklamım “Benimle 22 mil koşmak için bir arkadaşa ihtiyacım var oh tanrım lütfen bana çok yalnızım” diye cevap vermediniz mi? Garip.
Neyse ki, Hungry Runner Girl Noel için şehirde ve bu krizle benimle konuşmaya geldi. O en iyisi!
Janae ve Andrew yağmuru Socal’a getirdiler. İhtiyacınız olan mantıklı hediye gibi, ama istemiyorum… çorap gibi. Yağmur Güney Kaliforniya’ya çorap gibidir. Buna ihtiyacımız var, ama kuraklık ile ilgilenir ve yağmur trafiğinde araba kullanmakla uğraşmak zorunda kalmazız. teşekkürler beyler!
Gerçekten de-Janae yılda birkaç kez SoCal’a gelirdi ve fro-yo ile buluşup yiyip koşmazdık (çünkü inanılmaz derecede hızlı). Birbirimizi yıllardır tanıyoruz ve onu tanıdığım en güzel insan ve bir arkadaşım olarak görüyorum. Andrew ile Noel için burada ve takılmak için geldiklerinden inanılmaz mutluyum!
Öğle yemeğinde bizim için bazı Costco temelleri ortaya koydum. Evden uzak olduklarını düşünerek onlar için pişmiş olmalıydım, ancak Noel ve yaklaşan seyahat planları ve şeyler nedeniyle RER-Land’de çılgınca.
Bir şey yaptım – Chex’i ilk kez mi karıştırdım! Ve Janae ve Andrew tat test ettim, bu yüzden onlar için bir şeyler yaptım mı?
Ben’in ailesine gönderiyorum çünkü büyükannesi her yıl yapar ve Noel için onlara gönderirdi. Babası onu seviyor ve bu bir gelenek. Ancak büyükanne ve büyükbabası şimdi yemek pişiremeyeceği/pişiremeyeceği bir yerde yaşıyor. Geçen gün mağazada “ücretsiz” baharat paketini belirlediğimde, bunu yapmak ve onlara göndermek için aklımda patladı. Geleneği canlı tutmak !!
Ve çok iyi çıktı !! Chex Mix’i seviyorum ve taze olması başka bir seviyeye taşıyor.
Ben de dekore ettim çünkü ziyaretçilerim vardı …
Evet, hepsi bu.
Vegas bu çorapları geçen yıl bir kedi maması şirketinden aldı. Sevimli değil mi?
Yine de çok kötü bir şekilde ve Santa Pençeleri onu kömürle doldurabilir. Ya da kömürün kedi eşdeğeri nedir?
Team Hungry Runner Girl ayrıldıktan sonra e -postaya yakalandım ve sonra pişirmeye başladım!
Çikolatalı ekmeği tercih etmeye karar verdim. Ayrıca zaten pişirme modunda olduğumu düşünerek yaptığım bir kutu kek karışımı vardı. Rastgele, kekler biraz kuru mu çıktı? Kutu talimatlarını takip ettim, bu yüzden neden hakkında hiçbir fikrim yok.
Soru: Koşan bir arkadaşınız var mı?
Bir iş mi yoksa okul en iyi arkadaşı mı?
Yakın yaşamayan ama hala en yakın arkadaşlarınızdan biri mi?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
PostaPaylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Kahve İncelemesi ile Coca-Cola
Kahve İncelemesi ile Coca-Cola
Coke Sıfır Buzlu Kahve İncelemesi. Kahve ile Coca-Cola Sıfır Şeker ve Vanila Sıfır Şeker İlk Tim için Deniyor
Yeni sıcak sos takıntısı peri sosu
Yeni sıcak sos takıntısı peri sosu
Yeni sıcak sos denemelisin. Her şeyde en iyi sarımsak orta ısı sosu – salata, sandviç, burrito, taco
En sevdiğiniz koşucu için koşucular ve memler için Sevgililer
En sevdiğiniz koşucu için koşucular ve memler için Sevgililer
Koşucular için komik Sevgililer. Instagram için memler ve yazdırılabilir Sevgililer Günü kartları. Seni seviyorum çok eğlenceli koşu arabası
Yarım maraton yarışından önce ne yemeli
Yarım maraton yarışından önce ne yemeli
Öğleden sonra ne yemeli yarım maraton rock n rulo Las Vegas. Yarım maraton veya maraton lattan önce nasıl yakıt
Koşucular için Hediye Sertifikaları – 11 farklı seçeneğin ücretsiz yazdırılabilir!
Koşucular için Hediye Sertifikaları – 11 farklı seçeneğin ücretsiz yazdırılabilir!
DIY Hediye Koşucular için sertifikalar. Bir koşucu veya fitness sevgilisi için ücretsiz PDF yazdırılabilir hediye sertifikaları. Kişiselleştirmesi kolay
Pizza hediye run ye tekrar instagram bilgisi
Pizza hediye run ye tekrar instagram bilgisi
Şimdi yeni bir Run Eat Tecron Podcast Up var! Ve yeni koşu arkadaş özelliği Kaleena ile başlıyor. ‘Vic’un onuruna
⚡ Shareaholic tarafından
.