Merhaba! Nasıl gidiyor? Dün gece Bodypop Activewear lansman partisine gittim, ama önce konuşalım…
Koşmak
Bu sabah biraz hız işi yapacağım konusunda kendimle bir anlaşma yaptım ama sadece 4 tekrar. Bu yüzden 800’ler yaptım ve 800 sırt x4 artı ısınma ve şaşırtıcı bir şekilde koştum, oyuna geri dönmek mükemmeldi. Sanırım hız çalışması yaptığımdan bu yana bir yıl geçti!
En son videolarım
Covid 19 antikor testi
Covid19 antikor testini aldım. İşte böyle gitti ve sonuçlar!
Daha fazla video
0 saniye 5 dakika, 19 saniye
Sıradaki
6 Ağustos’tan podcast özetleri
07:26
Canlı
00:00
08:21
05:19
Sonra, gerekli 5 dakikalık güç.
Dumbbell bukleleri
(kaynak)
Dumbbell satır
(kaynak popsugar)
Omuz baskısı
(kaynak)
Triceps uzantısı
(Kaynak Kadın Sağlığı)
Göğüs sineği
(kaynak popsugar)
Bodypop Activewear Party
Dün gece yeni aktif aşınma hattı Bodypop’un lansmanı için Cassie Ho aka Blogilates’in partisine gittim. Aslında bugün öğlen başlıyor, bu yüzden kontrol edin! Parti, LA’daki YouTube alanıydı.
Bobbi benim randevumdu, bu yüzden pembe halıyı birlikte yürüdük
Bazı içecekler ve yiyecekler aldık ve diğer etkinliklerden tanıdığım birkaç kişiyi yakaladık. Gıda limonata ve şaşırtıcı oldu. <- Newport Beach'te bir yerleri olduğunu fark ettim! Ben oraya gidiyorum. Ve görev tatlıları. Um. Merhaba bu benim en sevdiğim şey. Eğer tanıdık değilseniz, Cassey Ho aka Blogilates, Pilates tarzı pop müziğe ayarlanan antrenmanları için önemli bir YouTube süperstarıdır. O ve ekibi egzersiz ekipmanının lansmanını kutlamak için bir müzik videosu yaptı. Parti büyük 'açıklama' idi ve harikaydı. Bir fotoğraf kabini varsa, orada olacağım. Çok eğlenceli bir gece! Fitness, yemek, eğlence ve arkadaş dünyaları çarpıştığında seviyorum Soru: PhotoBooths - Em veya Skip ‘Em'i seviyor musunuz? Bana çalışma kitabını gönder Kaydetmek Paylaşmak önemsemektir! Paylaşmak Cıvıldamak Toplu iğne Paylaşmak Posta Paylaşmak Bunlarla devam edin: Marco Island Florida 2021'de çalışıyor Marco Island Florida 2021'de çalışıyor Marco Island Florida'da nerede koşulur. Seyahat ve Summer Plaj gezileri için ipuçları. Florida Run Blog ve Podcast önerileri… Ünlüleri ve daha fazlasını görmek - 1 Nisan Soru -Cevap Podcast önerileri… Ünlüleri ve daha fazlasını görmek - 1 Nisan Soru -Cevap Merhaba! Nasıl gidiyor? Burada gidiyor… meşgul! Çoğu son teslim tarihi olan uzun bir DOS listem var. Neyse ki o Sezgisel yeme ve binging hakkında Soru -Cevap, yaz koşusu için ipuçları ve daha fazlası! Sezgisel yeme ve binging hakkında Soru -Cevap, yaz koşusu için ipuçları ve daha fazlası! Yiyecek Fitness Sezgisel Yeme Soruları ve Cevapları Çalıştırma. Yaz koşusu için ipuçları, depresyondaysanız ne yapmalı ve Koşucular için En İyi Başbakan Gün Fırsıkları 2021 Koşucular için En İyi Başbakan Gün Fırsıkları 2021 Koşu ayakkabıları, koşu dişlileri, fitness izleyicileri ve daha fazlasında koşucu satışı için en iyi prime gün fırsatları. Koşunun Listesi Şu anda favori koşu kıyafetleri markaları, işim ve İK Sorularım Nedir Şu anda favori koşu kıyafetleri markaları, işim ve İK Sorularım Nedir En sevdiğim koşu dişli markaları ve koşu kıyafetleri ve ayakkabıları olmalı. Maraton konik ipuçları. Koşma ve Kalp A.Ş Hızı Koşu bandıDuş köpekbalığı tankı ve öğle yemeği tarihleri… tarihler mi? Koşu bandı duş köpekbalığı tankı ve öğle yemeği tarihleri… tarihler mi? Merhaba! Nasıl gidiyor? Sadece bu hafta sonundan en sevdiğim koşu ve yemekle kontrol ediyorum! Ne ile meşgulsün? Öncelikle ⚡ Shareaholic tarafından .