Kilo kaybı Çarşamba yeni kitabı ve bu hafta sonu Muffins

kardeşlerim için Noel hediyeleri sipariş ederken (iki gözetleme listemden geçti!) Kendim için biraz bir şey sipariş ettim…

Oksijen Diyet Planı Çözüm kitabını aldım. Savunmamda Bay Amazon bunu bana (baktığım diğer şeylere dayanarak) ve birisi bir diyet planı kitabını kontrol etmenizi önerdiğinde, her şey boktan önce yapmanızın en iyisini yapmanızı önerdi. Teşekkürler Bay A.
En son videolarım

Golden Retriever haplarını almayacak!

Daha fazla video

0 saniye 2 dakika, 19 saniye

Sıradaki
Koşmak ve dışarıda yürümek için yüz maske ipuçları
07:15

Canlı
00:00
08:21
02:19

Ama gerçekten, ben de büyük bir oksijen dergisi hayranıyım, aynı zamanda dayanıklılık eğitiminin yanı sıra kaza diyetleri üzerinde temiz beslenmenin yanı sıra eliptikleştirmeleri. (Evet, çok fazla kardiyo yapıyorum, bu benim işim – mag’un bana bir yöne rehberlik etmeye çalıştığını takdir ediyorum.)

Nedenini anlamıyorum, ancak bu hafta bakkal satın alarak biraz delirdim ve bir metrik ton sebze aldım. Ciddi anlamda. Romaine, mantar, soğan, domates, kabak, TJ’nin çevre-friendlies karışımı, önemli organik bahar karışımı kutusu, çevre dostu fasulye…

Neyse. Daha fazla çevre-friendlies peynirli bir frittata içine pişirdi yanı sıra kabak (balzamik ve baharat ile kızartılmış) ile servis.

Sonra büyük bir pişirme başarısız oldu. Çöp kutusuna attım. Boo.

Neyse ki, bundan sonra bir pişirme kazandım… yedim.

Bu günlerde iş-yaşam dengesi ile zor zamanlar geçiriyorum, bu yüzden oturumu kapatacağım ve bir süredir kontrol edeceğim. Filmi izlemeden önce Pi’nin hayatını kontrol etmek istedim ve annem bana açılmamı gereken bir kitap ödünç verdi! harika gece!

Bana çalışma kitabını gönder

Kaydetmek

Paylaşmak önemsemektir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Toplu iğne

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak

Bunlarla devam edin:

Koşmak kilo vermek için en iyi yöntemdir ama …

Koşmak kilo vermek için en iyi yöntemdir ama …

Tam olarak nasıl kilo verilecek ve yolculuğun tadını çıkarın. Koşu ile kilo vermek için ipuçları. Koşmak ve Goo Hissetmenin Keyfini Keyfini Tam olarak tam olarak

Bizimle bitiyor – Sesli Kitap İncelemesi

Bizimle bitiyor – Sesli Kitap İncelemesi

Colleen Hoover Audio Book Review tarafından bizimle bitiyor. Hızlı YouTube Kitap Değerlendirmesi ve Koşucular İçin Öneriler

Kitap Değerlendirmeleri Bölüm 2 Kurgu Olmayan Sesli Kitaplar – Podcast 115

Kitap Değerlendirmeleri Bölüm 2 Kurgu Olmayan Sesli Kitaplar – Podcast 115

Koşarken, yürüme veya başka bir egzersiz yaparken dinlenecek en iyi kurgusal olmayan kitaplar. Mükemmel okuma listesi veya dinlenebilir dinleme

California krem ​​peyniri kızılcık ve cevizli

California krem ​​peyniri kızılcık ve cevizli

Tatil brunch’ı, kızılcık ve cevizli bu basit California krem ​​peyniriyle bir çentik açın. Classi karıştırır

Karşılaştırmadan önce Salı dönüşü

Karşılaştırmadan önce Salı dönüşü

Hatırlatma: Dönüşümüm yıllar aldı. Kendinizi benimle veya başka biriyle karşılaştırmadan önce unutmayın. Runnin’e başladım

Miles Zorluk 12. Gün’de Yığın: Tercih Edilen RUNing Kitapları

Miles Zorluk 12. Gün: Tercih Edilen Kitaplar

Koşu Hakkında En İyi 9 En İyi Kitap: Christopher McDougall tarafından Born to Run 26 Maraton: İnanç Hakkında Ne Keşfettim, Kimlik

⚡ Shareaholic tarafından

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *